← Teknikker

Nanbu Sandan

南部三段

Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Nanbudo kata.

なんぶさんだん Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.

Nanbu Sandan er den tredje av de fem Nanbu-kataene, og den står for høsten.

kilde
Referanse · Dojo Shizen · Sergio Shizen på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipédia (fransk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har selv merket artikkelen for at den støtter seg for lite på sekundærkilder (september 2022). Teksten er fritt lisensiert (CC BY-SA 4.0), men den er en oppslagsartikkel med tynn kildebruk.

kilde
Referanse · Nanbudo Power · Nanbudo Power på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Teoría · Datert 2021-05-16

Oversatt av denne guiden

De fem er grunnkataene, og de fire første står hver for en årstid – vår, sommer, høst og vinter. Verdensforbundet fører dem derimot som de høyere kataene, etter shihotai og taikyoku.

kilde
Referanse · El Budoka 2.0 · Entrevista a Mariano Carrasco Millán · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Et intervju i bladet El Budoka 2.0, mars–april 2018, som verdensforbundet har på sine sider.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Hva den er til

I rekken av fem arbeider Nanbu Shodan med armene, Nanbu Nidan med beina, Nanbu Sandan med feiingene, Nanbu Yondan med balansen, og Nanbu Godan, som er livet, arbeider med alt.

kilde
Referanse · Ayuntamiento de Sabiñánigo · Ayuntamiento de Sabiñánigo på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

Bunkai – anvendelsene

Nanbudo dojo Heiwas program fra 2016 ber om bunkai til Nanbu Shodan, Nidan og Sandan ved 2. dan.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28

Oversatt av denne guiden

I former og øvelser

Shiko dachi, sumotori-stillingen, brukes i Nanbudo først og fremst i kata, blant dem Nanbu Sandan.

kilde
Referanse · AFDP Nanbudo · TENSHIN N°24 — Dachi Waza : Positions de Base du Nanbudo · Datert 2026-09-25

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.

Verdensforbundets kyu-hefte ber om den ved 3. kyu, og det gjør også pensumene til Nanbudo Sandefjord, som kaller den «Høsten», Oslo Karateklubb og Nanbudo dojo Heiwa. Oslos pensum for barn har den ved 1. kyu han, halvtrinnet foran brunt belte. Nanbudo Sakuras program fra brunt til svart belte fører den opp blant fire Nanbu-kataer.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01
kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum barn inntil 16 år · Datert 2018-03-01
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Pasos de grados – marrón / negro: programa Dojo Sakura · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Historie

Da kunsten ble Nanbudo og Nanbu endret unnvikelsen, ble også Nanbu Shodan til Godan og de andre kataene endret i samme retning, fortalte han senere: grunnlaget det samme, tolkningen en annen.

kilde
Referanse · Skien Nanbudo · in memory of Yoshinao Nanbu · Hentet 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

Hele sekvensen

Nanbu Sandan exécuté par Maitre Kovacs Aletta à la Coupe Sakura (Nanbudo Hongrie)

Kovacs Aletta fra Ungarn ved den internasjonale Sakura-cupen i Spania i 2015, et klipp fra Nanbudo Sakuras kanal.

Nanbudo Power · Åpne på YouTube

Nanbu Sandan (NANBUDO SAKURA)

Teknisk arbeid med kataen på en tokubetsu i Dojo Sakura i Huesca, 7. november 2015.

Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube

KATA NANBU SANDAN (NANBUDO) DAVID

Finaleøvelsen i en tokubetsu-kataturnering i Huesca i desember 2011, som ga tredjeplass.

Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube

1 film til fra Nanbudo ClubBushido Vis færre

Nanbu Sandan

Nanbudo ClubBushido · Åpne på YouTube

Fra en beslektet kampkunst

Karatens fem nummererte kataer

Karate har sin egen serie på fem nummererte kataer, Shodan til Godan: pinan-kataene, laget på Okinawa av Anko Itosu ut fra eldre former for å kunne læres bort til unge elever, og omdøpt til heian av Gichin Funakoshi da han tok karaten til Japan. Navnet betyr «fredelig og trygg». De læres i vanskelighetsrekkefølge og er grunnlaget for de avanserte kataene. Serien tilhører Nanbus egen bakgrunn: den trenes i shito-ryu, stilen han lærte under Chojiro Tani, og i shukokai, stilen Tani senere satte ham til å spre i Europa – og artikkelen skriver at shukokai lærer bort Nidan før Shodan, så ikke engang rekkefølgen tallene antyder er den rekkefølgen stilen bruker. Med Nanbus fem har den bare navneskikken felles: en nummerert serie på fem.

kilde
Referanse · Wikipedia (engelsk) · Pinan · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Fra karate, ikke fra Nanbudo

Bevegelsene er ikke skrevet ned

Kildene sier hva denne kataen heter, hva navnet blir tolket som og hvor den hører hjemme i Nanbudo, men ikke bevegelsesrekken, og ingen av dem har et bilde som kan gjenbrukes. Siden holder det kildene sier, og video der det finnes.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

15