Nanbu Sotai Gyaku Randori Ichi no Kata
南部相対逆乱取一の形Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Nanbu sotai nage no waza.
なんぶそうたいぎゃくらんどりいちのかた Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.Nanbu Sotai Gyaku Randori Ichi no Kata er en av Nanbu sotai randori, kodifisert tomannskamp: seks kombinerte spark- og slagangrep møtt med seks forsvar, alle bygd på et steg bakover som tar opp kraften. Angrepene er to nanbu tsuki jodan, i noen kilder kalt oi tsuki, to mae geri jun tsuki og to mawashi geri gyaku tsuki – de seks kombinerte – og til slutt en enkel nanbu tsuki jodan. Hver sotai randori har sitt eget særpreg. Gyaku betyr at man i stedet for å vike utover, viker innover.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Kontringen går på innsiden.
kilde
Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
kilde
Deler
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
kilde
I former og øvelser
Nanbudo Sandefjords pensum ber om den ved 2. kyu som «Sotai Gyaku Randori Ichi no Kata», og Nanbudo dojo Heiwas program ber om den ved halvtrinnet foran grønt belte.
kilde
Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
kilde
Oversatt av denne guiden
Historie
Den siste teknikken ble endret i 2012.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En fotoplansje med korte bildetekster, trykt i det franske forbundets blad i desember 2012. Bildetekstene navngir angrepene; forsvarene er bare fotografert.
Beslektede randori
- Øves alene først: Nanbu sotai chokusen randori uke
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15Oversatt av denne guiden
- Øves alene først: Sotai Randori Tori
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15Oversatt av denne guiden
Slik gjør du det
Tori angriper annenhver side: høyre og venstre tsuki, høyre og venstre mae geri, høyre og venstre mawashi geri, og til slutt et slag med høyre. Uke forsvarer seg først på innsiden av angrepene, og på de siste angrepene kontrer han samtidig som han forsvarer seg.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En fotoplansje med korte bildetekster, trykt i det franske forbundets blad i desember 2012. Bildetekstene navngir angrepene; forsvarene er bare fotografert.
Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut
En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.
kilde
Oversatt av denne guiden
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Nanbu 南部
etternavnet til Yoshinao Nanbu, som grunnla Nanbudo
- Sotai 相対
gjensidig – to som står mot hverandre
- Gyaku 逆
omvendt, motsatt
- Randori 乱取り
fri øving med en partner
- Ichi 一
en
- Kata 型
form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Gyaku tsuki 逆突き
«slider» fremover og slår med bakerste arm
- Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
- Jun
ordet i navnet Mae jun geri – et frontspark med fremre bein og et pas chassé, oppført ved siden av mae geri med bakre bein
- Kyu 級
grad, fargede belter
- Mae geri 前蹴り
frontspark
- Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
- Nanbu tsuki 南部突き
skritt frem og slå med samme hånd som den fot som flyttes fremover
- Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
- Oi tsuki 追い突き
slag med samme side som fremre ben
- Tori 取り
angrep
- Tsuki 2 eller
- Uke 受け
forsvar