← Teknikker

Niningake

二人掛け

Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Randori no kata.

ににんがけ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.
Norsk
mot to angripere
Engelsk
against two attackers
Også skrevet Ninin Gake
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Sanningake står oppført ved siden av.
kilde
Referanse · Wikipedia (nynorsk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).

Niningake er kampformer mot to motstandere, og antallet kan økes: den vanligste formen har to tori og én uke, men den kan gjøres med tre tori, sanningake, eller flere. Niningake Shodan er det første av arbeidene mot mer enn én motstander, og nok en gang lar kunsten en tilpasse seg en annen situasjon. To angripere gir økt romforståelse.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Zona técnica – Randori Niningake Shodan · Hentet 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipedia (nynorsk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

Slik øver du på den

Mange øvelser kan lages for å gjøre både uke og toriene usikre. Niningake tar alt man kan, inn i en ny situasjon og gir andre fornemmelser, som så skal tas med tilbake i randoriene: å kunne randori no kata lar en øve niningake, og niningake gjør randoriene bedre forstått. Niningake kan også øves mot flere angripere på den første tsuki-serien med forsvarene fra to ulike randorier, Kansetsu Randori Ichi no Kata og Suwari Randori Ichi no Kata, som en øvelse i koordinasjon og intellektuell ferdighet.

kilde
Referanse · AFDP Nanbudo · Les petites pierres de Daï Shihan XXXV : Prise d'initiative et Randori no Kata · Hentet 2026-09-22

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Nanbudo Sakura på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

I former og øvelser

Verdensforbundets kyu-hefte ber om Niningake Shodan ved 5. kyu, sammen med Randori Ichi no Kata og Gyaku Randori Ichi no Kata. Formen nummereres shodan, nidan og yondan, og den står i randorilister som Niningake og Dantai Niningake, 団体二人掛け. I konkurranse heter formen mot to Ju Niningake.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Nanbudo Sakura på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Edin Mahmuljin · Edin Mahmuljin på YouTube · Hentet 2026-10-01

Oversatt av denne guiden

Om kilden: En personlig kanal som også filmer wushu sanda.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo Dojo Heiwa på YouTube · Hentet 2026-09-08
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Randori no kata · Datert 2022-12-27

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipédia (fransk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har selv merket artikkelen for at den støtter seg for lite på sekundærkilder (september 2022). Teksten er fritt lisensiert (CC BY-SA 4.0), men den er en oppslagsartikkel med tynn kildebruk.

Slik gjør du det

Niningake Shodan er Randori Ichi no Kata på de sju grunnangrepene, men med to angripere. Forsvarene endres – bare sidevekslingen – slik at uke hele tiden blir stående på yttersiden. Det avgjørende er å aldri snu ryggen til angriperne, for det ville spille dem i hendene: uke holder den angriperen han forsvarer seg mot, mellom seg og de andre, så han ikke åpner seg for et angrep bakfra. Gjennom unnvikelsen, tenshin, og vendingene, kaiten, kommer forsvareren fra det, ikke bare i kamp mot én eller flere, men også i dagliglivets handlinger.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Nanbudo Sakura på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Zona técnica – Randori Niningake Shodan · Hentet 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipedia (nynorsk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).

Niningake er noe annet enn en randori for tre eller en randori gjort to ganger: uke må hele tiden oppfatte begge, med vidt blikk, og holde toriene i en sirkel så ingen av dem kommer bak. Uke kan vente i go no sen på første angrep for å se det andre komme, men ikke på mawashi geri, der må det være sen no sen begge ganger. Når den første læringen er forbi, kan de to toriene angripe sammen; den andre tori skal hele tiden holde avstand og ligge på lur for å angripe så snart som mulig. Går uke inn mellom de to, skal den andre angripe straks, og er den andre sen, kan uke gå i sen og angripe uten å vente.

kilde
Referanse · AFDP Nanbudo · Les petites pierres de Daï Shihan XXXV : Prise d'initiative et Randori no Kata · Hentet 2026-09-22

Oversatt av denne guiden

Hele sekvensen

Niningake Shodan expliqué par Dai Shihan Maître Mariano Carrasco (Nanbudo Cameroun 2015)

Dai Shihan Mariano Carrasco forklarer formen: en kamp én mot to motstandere.

Nanbudo Power · Åpne på YouTube

NININGAKE NANBUDO (DOJO SAKURA HUESCA)

Ett minutt fra en lørdagstokubetsu i Huesca 11. mai 2019, ledet av Dai Shihan Mariano Carrasco: niningake mot flere angripere.

Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube

Randori Niningake Shodan (Nanbudo)

Shihandai Oscar García, Shihandai Enrique Alfranca og Sensei Kyoshi Pedro Périz, Dojo Sakura Huesca.

Nanbudo Sakura · Åpne på YouTube

6 filmer til Vis færre

NININGAKE

Beskrivelsen navngir de tre utøverne.

Edin Mahmuljin · Åpne på YouTube

NININGAKE SHODAN

Beskrivelsen navngir de tre utøverne.

Edin Mahmuljin · Åpne på YouTube

NININGAKE NIDAN

Beskrivelsen navngir de tre utøverne.

Edin Mahmuljin · Åpne på YouTube

Borilna veščina Nanbudo - Nanbudo Center Ljubljana

Niningake, vist på et seminar i Ljubljana i mai 2011.

Nanbudo Center Ljubljana · Åpne på YouTube

Nanbudo Ninigake

Elleve sekunder.

YAMA DOJO · Åpne på YouTube

Niningake yondan - selection

To og et halvt minutt, og klubben kaller filmen et utvalg.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut

En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01

Brukt i

Øvelsene som har dette ordet i navnet sitt.

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

24