Shizen heiko dachi
自然平行立ちKanji: Shin Nanbudo Huesca – Budôhô.
しぜんへいこうだち Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En usignert tegnet tabell trykt i det franske forbundets blad i juli 1999: seks stillinger, hver satt ved siden av en figur fra Nanbu Taiso som eksempel på bruken. Teksten er navnene og bildetekstene.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Artikkelen ble slettet fra engelsk Wikipedia 30. august 2011 fordi den ikke oppga uavhengige kilder; dette speilet er kopien som er igjen. Teksten daterer seg selv til omkring 2004 ved å telle «some 26 years» fra 1978, og navngir ingen forfatter. Teknikklista sier om seg selv: «It is NOT a complete list.»
En stilling som er nanbudos egen: den naturlige stillingen med parallelle føtter, mellom heiko dachi og kiba dachi. Beina står i hoftebredde, og ytterkantene av føttene er parallelle.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen ordlisteblogg, ikke et forbunds ordliste. Sist endret 20. april 2019.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Publisert 4. april 2021: det viktigste fra en del av et kurs forfatteren holdt over video for to franske klubber.
kilde
Noen kaller den Yoi dachi, stillingen for yoi, forberedelsen. I én klubbs ordliste er Yoi dachi i stedet en variant av denne stillingen, med hælene åpnet 15 grader utover.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Publisert 4. april 2021: det viktigste fra en del av et kurs forfatteren holdt over video for to franske klubber.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen ordlisteblogg, ikke et forbunds ordliste. Sist endret 20. april 2019.
Hva den er til
Tatt som yoi er den en gard å vente i. Den ser mer avslappet ut enn kamaete, men er det ikke: den er like mye en kampgard, og ingenting i den gir motstanderen noe å lese.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Publisert 4. april 2021: det viktigste fra en del av et kurs forfatteren holdt over video for to franske klubber.
I former og øvelser
Før en randori gjør begge yoi, en kort pusteøvelse, og går i shizen heiko dachi, så i kamae, og på «hajime» begynner randorien.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Wikipedia har merket artikkelen for opprydding (sjekket 7. oktober 2026).
I konkurranse står dommerne i shizen heiko dachi når de samles for å rådslå, shugo, med flaggene tvunnet sammen i den ene hånden.
kilde
Oversatt av denne guiden
I Ki Nanbu Taiso brukes den blant annet i Nami, bølgen.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En usignert tegnet tabell trykt i det franske forbundets blad i juli 1999: seks stillinger, hver satt ved siden av en figur fra Nanbu Taiso som eksempel på bruken. Teksten er navnene og bildetekstene.
Hvor føttene står, ikke hvordan stillingen tas
En kursrapport oppgir bredden på denne stillingen og hvordan føttene settes, men ikke vekten, hvor mye knærne bøyes, eller hvordan man går inn i stillingen og ut av den – og listen navnet kommer fra sier selv at den ikke er fullstendig.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Artikkelen ble slettet fra engelsk Wikipedia 30. august 2011 fordi den ikke oppga uavhengige kilder; dette speilet er kopien som er igjen. Teksten daterer seg selv til omkring 2004 ved å telle «some 26 years» fra 1978, og navngir ingen forfatter. Teknikklista sier om seg selv: «It is NOT a complete list.»
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Shizen 自然
naturen
- Heiko dachi 平行立
stilling med føttene parallelle, i hoftebredde
- Heiko 平行
parallell
- Dachi 立ち
beinstilling
- Yoi 用意
klar
- Hajime 始め
start øvelsen / kampen
- Kamae 構え
garde; årvåkenhet, oppmerksomhet; beredskap for kamp, angrep eller forsvar
- Kamaete 構え手
zenkutsu dachi med gard - kampstilling
- Ki Nanbu Taiso 氣南部体操
oppvarming av kropp og sinn
- Nami 波
bølge
- Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
- Randori 乱取り
fri øving med en partner
- Shugo 集合
samling, forsamling