← Teknikker

Nanbu Godan

南部五段

Kanji: Nanbudo dojo Heiwa – Nanbudo kata.

なんぶごだん Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.

Nanbu Godan er den femte og siste av de fem Nanbu-kataene, den som fullfører rekken. De fire første står hver for en årstid – vår, sommer, høst og vinter – og den femte leses på to måter: som alle fire årstidene samlet, eller som livet.

kilde
Referanse · Dojo Shizen · Sergio Shizen på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Nichi · Nanbudo Nichi på YouTube · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Wikipédia (fransk) · Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Wikipedia har selv merket artikkelen for at den støtter seg for lite på sekundærkilder (september 2022). Teksten er fritt lisensiert (CC BY-SA 4.0), men den er en oppslagsartikkel med tynn kildebruk.

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Referanse · El Budoka 2.0 · Entrevista a Mariano Carrasco Millán · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Et intervju i bladet El Budoka 2.0, mars–april 2018, som verdensforbundet har på sine sider.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Teoría · Datert 2021-05-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Den er den lengste av de fem, omtrent like lang som Nanbu Shodan, og den lengste og mest sammensatte kataen i budo ho-linja.

kilde
Referanse · Dojo Shizen · Sergio Shizen på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Nichi · Nanbudo Nichi på YouTube · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Sammen er de fem grunnkataene. Verdensforbundet fører dem derimot som de høyere kataene, etter shihotai og taikyoku.

kilde
Referanse · El Budoka 2.0 · Entrevista a Mariano Carrasco Millán · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Et intervju i bladet El Budoka 2.0, mars–april 2018, som verdensforbundet har på sine sider.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Hva den er til

I rekken av fem arbeider Nanbu Shodan med armene, Nanbu Nidan med beina, Nanbu Sandan med feiingene, Nanbu Yondan med balansen, og Nanbu Godan, som er livet, arbeider med alt.

kilde
Referanse · Ayuntamiento de Sabiñánigo · Ayuntamiento de Sabiñánigo på YouTube · Hentet 2026-09-05

Oversatt av denne guiden

Bunkai – anvendelsene

Nanbudo dojo Heiwas program fra 2016 ber om bunkai til Nanbu Yondan og Godan ved 3. dan.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28

Oversatt av denne guiden

I former og øvelser

Blant stillingene den bruker, er ippon ashi dachi, på ett bøyd bein med den andre foten i knehasen, som i Nanbu Yondan; sampo dachi, som også kalles sanchin dachi; og kosa dachi, stillingen med kryssede bein som føres opp sammen med kake dachi, her til slag.

kilde
Referanse · AFDP Nanbudo · TENSHIN N°24 — Dachi Waza : Positions de Base du Nanbudo · Datert 2026-09-25

Oversatt av denne guiden

Om kilden: Ett medlems rapport fra et todagers instruktørkurs med Stéphane Carel i Grenoble 16.–17. november 2013, trykt i det franske forbundets blad i desember 2013 – ikke et forbunds referanse. Rapporten sier selv at det ikke var enkelt å samordne deltakernes ulike bakgrunner. Stillingsfigurene er strektegninger, ikke fotografier.

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Dachi Waza — Técnicas de posición · Datert 2026-09-21

Oversatt av denne guiden

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

Verdensforbundets kyu-hefte ber om den ved 1. kyu, og det gjør også pensumene til Nanbudo Sandefjord, som kaller den «Alle årstidene», Oslo Karateklubb og Nanbudo dojo Heiwa. Oslos pensum for barn har den ved 1. dan, svart belte med hvit stripe. Nanbudo Sakuras program fører den opp ved graderingene fra 1. til 2. dan og fra 2. til 3. dan, ved siden av de fire andre Nanbu-kataene, og Nanbudo Italias studieprogram blant sine tolv kataer.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27

Oversatt av denne guiden

kilde
Egen klubb · Nanbudo Sandefjord · Pensumplan 2018 · Datert 2018-01-01

Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01
kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum barn inntil 16 år · Datert 2018-03-01
kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Program nanbudo polaganja – 10. kyu do 5. dan · Datert 2016-05-28

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Sakura · Pasos de grados – marrón / negro: programa Dojo Sakura · Datert 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Italia · Il programma · Hentet 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

Historie

Da kunsten ble Nanbudo og Nanbu endret unnvikelsen, ble også Nanbu Shodan til Godan og de andre kataene endret i samme retning, fortalte han senere: grunnlaget det samme, tolkningen en annen.

kilde
Referanse · Skien Nanbudo · in memory of Yoshinao Nanbu · Hentet 2026-10-15

Oversatt av denne guiden

Bakgrunn og filosofi

Gjennom hele rekken av Nanbu-kataer kan man se spor av pinan- og heian-kataene.

kilde
Referanse · Dojo Shizen · Sergio Shizen på YouTube · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Hele sekvensen

NANBU GODAN DOJO SHIZEN

Knapt to minutter med kataen, fra Dojo Shizen. Klubben skriver at filmene av kataene bare er en referanse for øvingen og ikke skal slå noe fast, og at ingenting erstatter en god instruktør.

Dojo Shizen · Åpne på YouTube

Nanbu godan

To og et halvt minutt fra Nanbudo Nichi, på spansk: læreren presenterer kataen før den gås.

Nanbudo Nichi · Åpne på YouTube

Nanbu Godan

Nanbudo ClubBushido · Åpne på YouTube

Fra en beslektet kampkunst

Karatens fem nummererte kataer

Karate har sin egen serie på fem nummererte kataer, Shodan til Godan: pinan-kataene, laget på Okinawa av Anko Itosu ut fra eldre former for å kunne læres bort til unge elever, og omdøpt til heian av Gichin Funakoshi da han tok karaten til Japan. Navnet betyr «fredelig og trygg». De læres i vanskelighetsrekkefølge og er grunnlaget for de avanserte kataene. Serien tilhører Nanbus egen bakgrunn: den trenes i shito-ryu, stilen han lærte under Chojiro Tani, og i shukokai, stilen Tani senere satte ham til å spre i Europa – og artikkelen skriver at shukokai lærer bort Nidan før Shodan, så ikke engang rekkefølgen tallene antyder er den rekkefølgen stilen bruker. Med Nanbus fem har den bare navneskikken felles: en nummerert serie på fem.

kilde
Referanse · Wikipedia (engelsk) · Pinan · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Fra karate, ikke fra Nanbudo

Bevegelsene er ikke skrevet ned

Kildene sier hva denne kataen heter, hva navnet blir tolket som og hvor den hører hjemme i Nanbudo, men ikke bevegelsesrekken, og ingen av dem har et bilde som kan gjenbrukes. Siden holder det kildene sier, og video der det finnes.

kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Graderingspensum voksne · Datert 2018-03-01

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

22