Ki Nagare Ukemi Undo
きながれうけみうんどう Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.Ki Nagare Ukemi Undo er innlæringsøvelsene til Ki Nagare Ukemi Randori no Kata. Uke tar imot toris angrep tre ganger, som i Ki Nagare Undo og uten motangrep med neven. Forskjellen ligger i motangrepet på bakken, hver gang uke har støtt tori over ende bakover, og det er det som skiller Ichiban, Niban, Sanban og Yonban.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Usignerte notater fra sommerkurset i Playa de Aro, juli–august 2003, trykt i det franske forbundets blad. Nummeret har ingen dato; det forteller om et kurs i slutten av desember 2004 og ble trolig utgitt i januar 2005.
kilde
Ukemi er fallteknikk.
kilde
Slik gjør du det
01 Ichiban
Uke kontrer på bakken som i Randori Irimi no Kata Ichiban.
03 Sanban
Uke kontrer på bakken med et feiende spark som dreier.
04 Yonban
Uke kontrer på bakken som i Gyaku Randori Irimi no Kata Ichiban.
I former og øvelser
To av motangrepene er hentet fra Randori Irimi no Kata og Gyaku Randori Irimi no Kata.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Usignerte notater fra sommerkurset i Playa de Aro, juli–august 2003, trykt i det franske forbundets blad. Nummeret har ingen dato; det forteller om et kurs i slutten av desember 2004 og ble trolig utgitt i januar 2005.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Usignerte notater fra sommerkurset i Playa de Aro, juli–august 2003, trykt i det franske forbundets blad. Nummeret har ingen dato; det forteller om et kurs i slutten av desember 2004 og ble trolig utgitt i januar 2005.
Beslektede teknikker
- En øvelse for Ki Nagare Ukemi Randori no Kata
kilde
Referanse · AFDP Nanbudo · La Voix du Nanbudo n° 11 — Ki Nagare Undo et Ki Nagare Randori · Datert 2026-10-23Oversatt av denne guiden
Om kilden: Usignerte notater fra sommerkurset i Playa de Aro, juli–august 2003, trykt i det franske forbundets blad. Nummeret har ingen dato; det forteller om et kurs i slutten av desember 2004 og ble trolig utgitt i januar 2005.
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Ki 気
mental indre energi, kraft
- Nagare 流れ
strøm, flyt
- Ukemi 受身
fallteknikk
- Undo 運動
bevegelse, trening
- Gyaku 逆
omvendt, motsatt
- Ichiban 一番
første
- Irimi 入り身
gå inn til
- Kakato 踵
hæl
- Kata 型
form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
- Niban 二番
andre
- Randori 乱取り
fri øving med en partner
- Randori kata
kampkata, utføres i par, der motstanderne vet hvem som skal angripe og hvem som skal forsvare seg. Består av 7 faste angrep og 7 forsvar som er forskjellige fra den ene kataen til den andre
- Sanban 三番
tredje
- Tori 取り
angrep
- Uke 受け
forsvar
- Yonban 四番
fjerde