← Kihon

Barai Waza

ばらいわざ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.

Barai waza er feieteknikkene, én av gruppene budo-ho er delt inn i. Barai er en blokkering, som i gedan barai, og ashi barai et sveip: man «sparker» motstanderens bein nederst med foten, slik at han faller.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Skien Nanbudo · Ordliste · Hentet 2026-09-04
kilde
Referanse · Oslo Karateklubb · Ordliste · Hentet 2026-09-04

Her står feiingene tatt lavt mot beinet, og verdensforbundets eget eksempel er det sirkulære kaiten geri gedan. Reapene, som gjøres i kontakt, står blant kastene.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo – Life Philosophy, Philosophy of Life, 2011 · Sett 2026-10-16

Oversatt av denne guiden

kilde
Redaksjonelt · Nanbudo-guiden (ikke en klubbkilde) · Guidens egen lesning av kildene · Lagt til 2026-09-12

Slik øver du på den

Nanbudo dojo Heiwas filmer navngir tre feiinger under barai waza: o soto, o uchi og ko soto. De viser fotarbeidet, ashi sabaki, tett på føttene, og gir oppstillingen før o soto gari, tsukuri, en egen film. I en film om ko soto gari og sukui do gaeshi nage skyver partneren sidelengs, og man lar ham passere forbi på siden. O uchi gari gjøres også sittende, som suwari o uchi gari.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo Dojo Heiwa på YouTube · Hentet 2026-09-08
kilde
Referanse · Electronic Dictionary Research and Development Group · JMdict, lest gjennom Jisho · Hentet 2026-09-10

Oversatt av denne guiden

I andre inndelinger

Verdensforbundet beskriver budo-ho som bygd på unnvikelsen, med kombinasjoner av atemi, slag; nage, kast; barai, feiinger; kansetsu, vridninger og fastholdinger; og shime, kvelninger.

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Les aspects du Nanbudo · Hentet 2026-09-06

Oversatt av denne guiden

Feiingene står også blant kastene. Nanbudo dojo Heiwas egen liste over Nanbu Sotai Nage har O Soto Gari, Juji O Soto Gari og Juji Ashi Barai, og de samme tre står blant Nanbudo Italias trettifem sotai nage. Verdensforbundets kyu-hefte fører opp de ashi barai fra 4. kyu, og o soto gari og o uchi gari fra 3. kyu, under Nage Waza.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbu sotai nage no waza · Datert 2022-12-15

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Nanbudo Italia · Il programma · Hentet 2026-09-13

Oversatt av denne guiden

kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Livret de progression et programme d'examen, 8ème – 1er KYU · Datert 2020-07-27

Oversatt av denne guiden

Filmer

Barai waza - o soto, o uchi, ko soto

Tjueseks sekunder, og tittelen navngir de tre feiingene som vises: o soto, o uchi, ko soto.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Barai waza - ashi sabaki (closeups)

Halvannet minutt, filmet tett på føttene.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Barai drills

Femti sekunder feiing, øvd som drill.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

4 filmer til fra Nanbudo dojo Heiwa Vis færre

O soto gari - positioning (tsukuri)

Én av de tre feiingene, og filmen handler om oppstillingen foran den, tsukuri, heller enn om selve feiingen.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Ko soto gari - Sukui do gaeshi nage

Trettifem sekunder på engelsk med ko soto gari og kastet tittelen navngir etter den.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Suwari o uchi gari

O uchi gari sittende, på et halvt minutt.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Experimenting with kani ashi sabaki

Ikke en form, men noe klubben prøver ut.

Nanbudo dojo Heiwa · Åpne på YouTube

Noen av teknikkene, ikke kategorien

En klubb navngir denne gruppen av teknikker og sier hva slags teknikker det er. Guiden har sider for noen få av dem, hentet fra lister som navngir dem og lagt hit fordi navnene sier hva de er. Hvilke teknikker klubbens kategori består av, og om disse er blant dem, står ikke.

kilde
Referanse · Nanbudo dojo Heiwa · Nanbudo · Hentet 2026-09-07

Oversatt av denne guiden

Enkeltteknikker

Teknikker som hører til denne gruppen, hver med sin egen side. Gruppen kan romme flere.

Ordene på siden

Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.

27