Nanbu Sotai Randori Torae Nage no Kata
なんぶそうたいらんどりとらえなげのかた Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.Nanbu Sotai Randori Torae Nage no Kata er en av Nanbu sotai randori, kodifisert tomannskamp: seks kombinerte spark- og slagangrep møtt med seks forsvar, alle bygd på et steg bakover som tar opp kraften. Angrepene er to nanbu tsuki jodan, i noen kilder kalt oi tsuki, to mae geri jun tsuki og to mawashi geri gyaku tsuki – de seks kombinerte – og til slutt en enkel nanbu tsuki jodan. Hver sotai randori har sitt eget særpreg.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Torae er å gripe eller fange, og nage er et kast.
kilde
Oversatt av denne guiden
Deler
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
kilde
I former og øvelser
Selve kastet står blant sotai nage, kastene som øves i par: Nanbudo dojo Heiwas liste over seksti har Tora eller Torae Nage, med variasjoner, henka. Hvert av kastene kan tas med i randori.
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Beslektede randori
- Øves alene først: Nanbu sotai chokusen randori uke
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15Oversatt av denne guiden
- Øves alene først: Sotai Randori Tori
kilde
Referanse · Worldwide Nanbudo Federation · Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, Second Part, 2013 · Sett 2026-10-15Oversatt av denne guiden
Slik gjør du det
Steget bakover som alle sotai randori bygger på, er flere handlinger satt sammen til én bevegelse. Fra kamae i zenkutsu dachi, eller shizen zenkutsu dachi, trekker kroppen seg bakover til den er ute av rekkevidden til toris angrep, inn i kakato dachi med samme bein foran, samtidig som angrepet «kontrolleres» med en haito uke uten kontakt. Denne haito uke gjøres som regel gyaku, på motsatt side av beinet foran, fordi handlingen etterpå helst går på utsiden av toris angrep.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg. Publisert 3. november 2012.
kilde
Oversatt av denne guiden
Familien er beskrevet, ikke denne formen fullt ut
En kilde beskriver familien denne formen tilhører – det formene i den har felles – men ikke denne formen selv, bevegelse for bevegelse og i rekkefølge.
kilde
Oversatt av denne guiden
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Nanbu 南部
etternavnet til Yoshinao Nanbu, som grunnla Nanbudo
- Sotai 相対
gjensidig – to som står mot hverandre
- Randori 乱取り
fri øving med en partner
- Torae 捉え
å gripe, å fange
- Nage 投げ
kast
- Kata 型
form, øvelsesmønster ("imaginær kamp")
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Gyaku 逆
omvendt, motsatt
- Gyaku tsuki 逆突き
«slider» fremover og slår med bakerste arm
- Haito 背刀
ryggen av hånda, kanten på pekefingersida
- Henka 変化
forandring, variasjon
- Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
- Jun
ordet i navnet Mae jun geri – et frontspark med fremre bein og et pas chassé, oppført ved siden av mae geri med bakre bein
- Kakato dachi
stående stilling med tyngdepunkt på bakre bein, fremre bein strakt på hæl
- Kamae 構え
garde; årvåkenhet, oppmerksomhet; beredskap for kamp, angrep eller forsvar
- Mae geri 前蹴り
frontspark
- Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
- Nanbu tsuki 南部突き
skritt frem og slå med samme hånd som den fot som flyttes fremover
- Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
- Oi tsuki 追い突き
slag med samme side som fremre ben
- Shizen 自然
naturen
- Tori 取り
angrep
- Tsuki 2 eller
- Uke 受け
forsvar
- Zenkutsu dachi 前屈立ち
den vanligste utgangsstillingen; oftest venstre ben foran høyre, tyngde på fremste ben