Mawashi Geri Sanbon Renzoku Waza
回し蹴り三本続技Kanji: Worldwide Nanbudo Federation – Nanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013.
まわしげりさんぼんれんぞくわざ Lesning: redaksjonelt tilføyd – står ikke i kilden under. Lyd: Uttale syntetisert med Style-Bert-VITS2, stemmen JVNV M1 (JVNV-korpuset, CC BY-SA 4.0), laget fra lesningen over.kilde
- en hånd eller en fot
1. Mawashi geri - en hånd eller en fot
2. Ned i garde - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
3. Foten fram - en hånd eller en fot
4. Jun mawashi geri - en hånd eller en fot
5. Foten trekkes inn - en hånd eller en fot
6. Ned i garde - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
7. Hoppet - en hånd eller en fot
8. Tobi mawashi geri - kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
9. Foten trekkes inn - en hånd eller en fot
10. Ned i garde
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
En serie mawashi geri gjort på tre steg, de to første gedan og jodan. Den er den tredje sanbon-serien, etter seriene med tsuki og mae geri og foran serien med yoko geri; i Nikko Nanbudo Club Genèves fem kommer en serie fall til slutt.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: Klubbens tekniske sider følger teksten i franske Wikipedias Nanbudo-artikkel nesten ord for ord. På denne siden er overskriftene og linja under hver av dem artikkelens; seriene som står under dem, er klubbens egne.
Nanbudo dojo Heiwa nummererer mawashi geri-serien sanban, den tredje av sju, og verdensforbundets første DVD med grunnteknikker gir den et eget kapittel under samme navn, Sanban: Mawashi Geri Sanbon Renzoku Waza.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
Slik gjør du det
Rundspark
kilde
01 Mawashi geri
- en hånd eller en fot
Det bakre beinet sparker mawashi geri.
02 Ned i garde
- en hånd eller en fot
Sparkefoten settes ned foran, og hendene står i garde.
Jun mawashi geri
kilde
03 Foten fram
- kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
Venstre fot settes fram rett foran høyre før neste spark.
04 Jun mawashi geri
- en hånd eller en fot
Høyre bein sparker mawashi geri.
05 Foten trekkes inn
- en hånd eller en fot
Sparkefoten trekkes tilbake med bøyd kne.
06 Ned i garde
- en hånd eller en fot
Foten settes ned, hendene i garde.
Hoppende rundspark
kilde
07 Hoppet
- kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
Venstre bein løftes først fram, og farten bærer kroppen opp i hoppet.
08 Tobi mawashi geri
- en hånd eller en fot
I luften sparker beinet mawashi geri.
09 Foten trekkes inn
- kroppen: en vending, et steg, opp eller ned
- en hånd eller en fot
Sparkefoten trekkes tilbake med bøyd kne.
10 Ned i garde
- en hånd eller en fot
Landing i garde.
kilde
kilde
Oversatt av denne guiden
kilde
kilde
kilde
Historie
Nanbudos sanbon-serier er en tilpasning av sankukais, og praktisk talt identiske med dem.
kilde
Oversatt av denne guiden
Om kilden: En instruktørs egen blogg. Innlegget beskriver både sankukai og nanbudo; det som siteres her, står under overskriften for nanbudo. Det bygger på samtaler med lærere fra sankukai og nanbudo, og forfatteren skriver at navn og innhold varierer mellom land og dojoer. Datert 12. juni 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.
Fra en beslektet kampkunst
Mawashi geri-serien i sankukai
Noen steder gjøres den niende kombinasjonen som en sanbon renzoku waza med mawashi geri i de tre høydene uten å bytte bein: oi mawashi geri gedan med foten satt ned foran, så jun mawashi geri chudan og jun mawashi geri jodan, hvert etter et okuri ashi.
kilde
Oversatt av denne guiden
Fra karate, ikke fra Nanbudo
Om kilden: Innlegget beskriver sankukai, stilarten Nanbu lagde før nanbudo, ikke nanbudo selv. Det er én instruktørs egen blogg: han skriver at ulike dojoer, skoler og land gjør kombinasjonene ulikt, og gir flere former av hver, noen «noen steder» eller «i andre skoler». Innlegget er datert 12. juli 2015; sidens metadata oppgir 18. april 2019 som siste endring.
Hva serien består av, ikke hvordan den går
En klubb skriver hvilket spark denne serien består av, og at den gjøres på tre steg, de to første på gedan og jodan, men ikke høyden på det tredje steget, hvor mange ganger sparket kommer, hvilket bein som sparker, om beina bytter, eller om serien snur og går tilbake.
kilde
Beslektede teknikker
- Satt sammen av Mawashi geri
kilde
Referanse · Nikko Nanbudo Club Genève · Techniques de bases · Hentet 2026-09-24Oversatt av denne guiden
Om kilden: Klubbens tekniske sider følger teksten i franske Wikipedias Nanbudo-artikkel nesten ord for ord. På denne siden er overskriftene og linja under hver av dem artikkelens; seriene som står under dem, er klubbens egne.
Ordene på siden
Japanske ord fra navnet og teksten, hvert med sin egen side.
- Mawashi geri 回し蹴り
spark i bue
- Mawashi 回し
sirkel, bue
- Geri 蹴り
spark
- Sanbon 三本
tre – av lange, tynne ting, som er det telleordet 本 teller
- Renzoku 連続
sammenhengende, i rekke
- Waza 技
teknikk – en ferdighet, et grep, et trekk
- Dojo 道場
treningslokale («plassen for studiet av veien»)
- Gedan 下段
1. nedadgående 2. omr. på kroppen nedenfor beltestedet
- Jodan 上段
høy, øvre - hoderegionen
- Jun
ordet i navnet Mae jun geri – et frontspark med fremre bein og et pas chassé, oppført ved siden av mae geri med bakre bein
- Mae geri 前蹴り
frontspark
- Nanbudo 南武道
kampkunsten selv — grunnleggerens navn, budo og vei satt sammen
- Sanban 三番
tredje
- Sankukai 三空会
karatestilen Nanbu lagde før nanbudo
- Tobi 飛び
flyging, hopping
- Tsuki 2 eller
- Yoko geri 横蹴り
sidespark
På forbundets DVD-er
- 三番回し蹴り三本続技Sanban: Mawashi Geri Sanbon Renzoku WazaNanbudo Kihon Waza – Nanbudo Basics, First Part, 2013 · kapittel 46 · 1:23:33