Tenshin gedan barai

Slik gjør du det

Den er en måte å unnvike og avlede et angrep med mae geri på. Unnvikelsen er en liten forflytning av den fremre foten: til venstre flyttes venstre fot først, og venstre hånd jager sparket bort i en sirkel mens kroppen glir unna, som om den viskes ut; likt til høyre. Begge armene arbeider, fra kamae. Så tsuki og kontroll, fremre bein bøyd og bakre strakt, og tilbake.

Fra garden setter begge armene i gang likt, i en sirkel som om de gikk rundt en ball, over den og så under, og ender i den beskyttende stillingen: omtrent formen på Nike-logoen. For en unnvikelse som ender til høyre, ser man for seg ballen litt til venstre, foran seg. Armene starter altså bort fra der angrepet kommer, og det kan føles for en nybegynner som å tape tid; det gjør det ikke når armene går sammen med forflytningen. Én sirkelbevegelse går fortere enn to rette etter hverandre. Blokken beskytter midten, mot et rett spark. Hele bevegelsen rommer mer enn armene: hele kroppen flytter seg til siden, hoften trekkes tilbake for å slippe angrepet forbi, håndleddene vrir seg, albuen holdes inne og håndleddet knekkes for å dekke godt, og den ene armen stanser tidligere enn den andre.

Slik øver du på den

Begynn med hånda alene, uten unnvikelse og sakte, på hver side; så med unnvikelsen, til venstre og til høyre etter tur og stadig fortere; så med tsuki og kontroll. Deretter øves den på uke-siden av en randori, bare mot mae geri, og til slutt veksler man mellom tenshin jodan uke og tenshin gedan barai, så hver av dem svarer på sitt eget angrep.

Den kan også øves alene, på linje og uten motstander, i to former: «slide» til venstre, blokk mot mae geri mot magen, snu – eller det samme med en slide til høyre. Man starter med venstre ben foran, snur og gjør så teknikken med høyre ben foran.

Den ser enklere ut for nybegynnere enn tenshin jodan uke, men feilen er vanligere her: to halvsirkler i stedet for én. Den første buen går under ballen i stedet for over, stanser, og går tilbake under den andre veien. Den andre halvdelen er riktig, så det føles riktig når armen kommer fram, men den første er feil, og stoppet koster tid.

Den læres med en ball: en ekte ball holdt ved siden av hendene til nybegynneren i garde, så en usynlig ball mellom lærerens hender, så en som svever av seg selv, til bildet ikke trengs lenger. Kommer feilen tilbake, kommer ballen fram igjen en stund.

Hva den er til

Den hører sammen med tenshin jodan uke: jodan uke mot slaget mot hodet, gedan barai mot sparket. I Taikyoku Niban er paraden motoren i kontringen: tenshin gedan barai spenner hoften som en fjær.

I former og øvelser

I Randori Ichi no Kata svarer uke på mae geri slik det svarer på toris slag, men med tenshin gedan barai, og gedan barai er en av de grunnleggende unnvikelsene som læres der og brukes i alle randoriene som følger.

Historie

De to tenshin-blokkene er eldre enn nanbudo. En bok Nanbu ga ut i 1973, begynnelsen på hans egen forskning, viser allerede datidens tenshin jodan uke og tenshin gedan barai, mens de to karatebøkene han ga ut samme år har unnvikelser, men ennå ikke disse to.

Bakgrunn og filosofi

Tenshin jodan uke og tenshin gedan barai er to av de grunnleggende teknikkene i nanbudo, og hver nanbudoka må lære dem. Navnene til tross har de lite med jodan uke og gedan barai i karate å gjøre: de gjøres som en unnvikelse, med en forflytning ut av angrepets linje, og de er sirkulære.