4. Kyu
Oransje belte · Deshiiri
Krav
Generelt / teknikker
Sotai chokusen 5-6
Irimi; møte angrep
Kaiten chokusen 1
Kaiten; rotasjon
Sotai ryote undo
2 hånds øvelser
Kihon Ju
Tori / uke bevegelse
Sotai / Randori
Kaiten Randori Ichi no Kata
Kontring ved rotasjon
Randori ichi no kata gyaku
Kontring innside
Sotai Randori Irimi no Kata
„Møter” tori i angrepet
Kata
Shihotai Hasu, -Ki, -Mizu
Lotus / tre / vann
Linja navngir tre øvelser; hver har sin egen side.
Nanbu Nidan
Sommeren
Annet
Randori irimi no kata gyaku
Kontring innside
Sotai Aiki Randori
Harmoni med partner
kilde
Om kilden: Forfatteren kaller den en rettesnor, ikke en fasit, og sier at klubbene vektlegger ting litt ulikt selv om hovedlinjene er felles.
Hva andre fører opp her
Den samme graderingen, skrevet ned av forbundet eller av en annen klubb. Ikke sporet her.
Worldwide Nanbudo Federation: progresjonsbok, 8. til 1. kyu
Det graden legger til. Heftet ber om alt fra gradene under også.
- Tachi Waza
- Nio dachi Nio dachi
- Atemi Waza
- Kaiten tsuki · Nukite uchi · Shuto uchi · Empi · Ura tetsui uchi · Ushiro atama uchi · Yoko geri · Ura mawashi geri · Hiza geri · Jun mae geri · Kin geri Kaiten tsuki Nukite Shuto uchi Empi uchi Ura tetsui uchi Ushiro atama uchi Yoko geri Ura mawashi geri Hiza geri Jun mae geri Kin geri
- Ukemi Waza
- Yoko sutemi Yoko sutemi
- Nage Waza
- De ashi barai · Irimi nage De ashi barai Irimi nage
- Renzoku Waza
- Sanbon renzoku waza 1-5 · Kaiten renzoku waza 1-4 Sanbon Renzoku Waza
- Randori no Kata
- Kaiten ichi no kata · Randori ni no kata · Randori irimi no kata · Gyaku randori irimi no kata Kaiten Randori Ichi No Kata Randori Ni No Kata Randori Irimi No Kata Gyaku Randori Irimi No Kata
- Nanbu Sotai Randori no Kata
- Sotai randori ni no kata Nanbu Sotai Randori Ni no Kata
- Kata
- Nanbu shodan · Nanbu nidan Nanbu Shodan Nanbu Nidan
- Ki Do Ho og No Ryoku Kaihatsu Ho
- Ki Nanbu taiso: Tsuru · Ki Nanbu taiso: Hebi · Ki Nanbu taiso: Ryu · Ki Nanbu taiso: Cho Ki Nanbu Taiso
- Kriterier for bestått
- Kime, percussion · Using the hip in atemi
kilde
Oversatt av denne guiden
Oslo Karateklubb: Graderingspensum voksne · Minste tid: ½ år
- Krav
- Gyaku Randori Irimi No Kata; Randori Ni No Kata; Kaiten Randori Ichi No Kata; Shihotai Ki / Mizu; Nanbu Shodan Gyaku Randori Irimi No Kata Randori Ni No Kata Kaiten Randori Ichi No Kata Shihotai Ki Shihotai Mizu Nanbu Shodan
kilde
Oslo Karateklubb: graderingspensum for barn · Minste tid: ½ år
Halvtrinnet foran oransje belte.
- Randori / kata
- Kaiten Randori Ichi No Kata · Shihotai Ki /Mizu Kaiten Randori Ichi No Kata Shihotai Ki Shihotai Mizu
kilde
Oslo Karateklubb: graderingspensum for barn · Minste tid: ½ år
- Randori / kata
- Gyaku Randori Ichi No Kata · Gyaku Randori Irimi No Kata Gyaku Randori Ichi No Kata Gyaku Randori Irimi No Kata
kilde
Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram
Halvtrinnet foran oransje belte.
- Budo Ho – kampteknikk
- Randori Ni no Kata · Nanbu Sotai Renzokuwaza (Ichiban, Niban, Sanban, Yonban, Goban, Rokuban) · Nanbu Sotai Randori Ichi no Kata · Nanbu Sotai Randori Irimi no Kata Randori Ni No Kata Sotai Ichiban Sotai Niban Sotai Sanban Sotai Yonban Sotai Goban Sotai Rokuban Sotai Randori Ichi No Kata Sotai Randori Irimi No Kata
- Kido Ho og Noryoku Kaihatsu Ho
- Nanbu Tenchi Undo Shiage no Kata Tsuki Nanbu Tenchi Undo
kilde
Oversatt av denne guiden
Nanbudo dojo Heiwa: graderingsprogram
- Budo Ho – kampteknikk
- Nanbu Nidan · Taikyoku Shodan · Taikyoku Nidan · Nanbu Sotai Randori Ni no Kata · Niningake Shodan Nanbu Nidan Taikyoku Shodan Taikyoku Niban Nanbu Sotai Randori Ni no Kata Niningake
- Kido Ho og Noryoku Kaihatsu Ho
- Nanbu Tenchi Undo Shiage no Kata Ten Nanbu Tenchi Undo
kilde
Oversatt av denne guiden
Nanbudo Sakura Sabiñánigo: spark etter belte
- Geri waza
- Ura mawashi geri Ura mawashi geri
kilde
Oversatt av denne guiden